SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wniosek o

  • jeden posiłek dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dla wojownika raczej wiekszym priorytetem jest sila niz masa miesniowa A to ze slabo chroni miesnie to raczej moj wniosek:P Edit Przy okazji kiedys stosowalem cos podobnego sam o tym nie wiedzac:D Byly to poczatki mojego cwiczenia i wpadlem na pomysl ze w ten sposob szybciej schudne i jadlem bardzo male sniadanie, powiedzmy kromka chleba z czyms [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19832 Data: 2006-01-11 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden posiłek dziennie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Nie jest to komfortowe dla naszego układu trawiennego. Jednakże podejrzewam, iż założeniem metody o której piszesz jest zjedzenie małego posiłku. Zatem słuszny wydaje się wniosek iż to dieta głodowa, która nie dostarcza wszystkich niezbednych składników odżywczych organizmowi. Jeśli trenujesz na siłowni to Twoje wyniki spadną jak również [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 19832 Data: 2018-03-11 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta na 2800 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zatłuszczenia -ilość aktywności fizycznej w ciągu tygodnia -charakter treningów -profil hormonalny i przebyte choroby, alergie bądź nietolerancje Stąd słuszny wydaje się wniosek, iż dietę najlepiej ułożyć od podstaw, pod siebie. Jeśli nie jesteś w stanie tego zrobić to warto przemyśleć wizytę u dietetyka. Kolejnym rozwiązaniem jest ułożenie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 11:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada 100g płatków owsianych w szklance?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Muszę powiedzieć, że temat pomimo tego, że wydaje się bezdennie głupi, to tak naprawdę jest dosyć "kontrowersyjny". Dlaczego? Otóż sprawa wygląda tak: Mam w domu taką specjalną miarkę, która jest niemalże tej samej wysokości i szerokości co 250 ml szklanka, ale po wsypaniu do niej 100 gr musli, miarka jest wypełniona zaledwie w 1/4 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skuteczniej... Nikt w to niewierzy, a pana NAR'y sa na tyle dobre, ze ludzie i tak kupuja wasze suplementy (nawet ja :PPP).Biore ryboze od 4 tygodni i wyciagnolem jeden wniosek: cieniutko i coraz mniej jestem przekonany czy ona transportuje kreatyne do miesni, tak jak sie mowi... I tutaj prosba do maka, czy macie tam moze gdzies na wyryte [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z Biedronki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    justtraning stąd taki wniosek : ze Mój dobry znajomy jest kierownikiem działu w jednej z większej firmy w Pl zajmującej sie produkcją jogortów ,mleka itp itd. i biedronka nałozyła teraz wymagania które musza spełniac w produktach ,przujkezdzają i nawet to kontrolują i mówił mi ze własnie neiktore produkty są jakosciowo lepsze niz w innych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 11:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieopłacony abonament telefoniczny w Anglii

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Witam Najlepiej gdybyś poczytał o prawie bądź skonsultował się ze specjalistą od tych spraw. Generalnie nie powinni Cię ścigać w Polsce, gdyz po prostu im się to nie opłaca.Sprawa może się umorzyć po pewnym czasie. Jednakże może być problem po powrocie za granicę, gdyż na pewno będziesz miał już lekko namieszane w papierach a wtedy jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2018-03-11 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BURN4ALL EXTREME vs FAT REDUCTOR

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Dobrze zaplanowana redukcja tkanki tłuszczowej powinna zacząć się od: 1. Ułożenia diety, jeżeli takowej nie masz lub 2. Przeanalizowania swojego systemu żywieniowego w dziale do tego odpowiednim - https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Oczywiście możesz liczyć na pozytywne efekty redukcji, wprowadzając dobre zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2021-09-06 11:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tianesal - opinie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] -omdlenie, -drżenia, -ból mięsni -wymioty i zaparcia Jak widać jest to silny lek mogący mieć silne skutki na funkcjonowanie naszego organizmu. Zatem słuszny wydaje się wniosek, iż przed stosowaniem należy się skonsultować z lekarzem. To specjalista powinienen ocenić czy nasz stan wymaga leczenia a jeśli wymaga to dobrać odpowiednią drogę i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 22:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Picie wody podczas siłowni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] która bardzo szybko zostaje wchłaniana przez układ pokarmowy i tak samo szybko nadmiar odprowadza do pęcherza moczowego i zmusza nas do wycieczki do toalety. Jaki z tego wniosek? Mianowicie taki ze dostarczanie zbyt dużej ilości wody jednorazowo w krotkiej chwili wpływa na nieodpowiednie nawodnienie organizmu. Woda przepłynie przez układ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 19:25:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • SARSAPARILLA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    http://www.sfd.pl/Sarsaparilla-t197566.html starszy art o tym-->zaiteresowanie równie nikłe jak w tym wniosek: albo całkowita toto egzotyka, albo lipa miał ktoś z tym osobiste doświadczenia???!!!???!!!???

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 18:43:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Clomid wzmaga wydzielanie LH które stymuluje jądra do produkcji testosteronu. Ja mam LH ponad normę a testosteron średni. Więc jaki z tego wniosek? Clomid to syntetyczny słaby estrogen. Dokleja się do receptorów i blokuje dostęp endogennego estradiolu, przez co organizm otrzymuje informacje o niskim poziome estrogenów. W reakcji na to organizm [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 11:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO najlepiej pic po treningu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Przyjrzyjmy się samym węglowodanom. Według fachowej literatury sam trening siłowy nie przyczynia się do znaczącego uszczuplenia zasobów glikogenu, a więc słuszny wydaje się wniosek, iż ich dostarczenie nie jest priorytetem po zakończonym wysiłku. Z tego wynika, że osoby biegnące do szatni po garść bananów czy carbo po prostu nie mają pojęcia o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 21:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P. M. International

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] (zapowiedz) http://www.strefabiznesu.nowiny24.pl/artykul/parlament-europejski-przeciwny-zywnosci-ze-sklonowanych-zwierzat-7792.html (wniosek) Poza tym wyrazajac swoj entuzjazm dla ewentualnej dalszej dyskusj - wypadałoby żebys to Ty podał kontrargument konkretny, poki co powolales sie na "jakis [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 09:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto poda mi dobry i sprawdzony Plan Treningowy na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pytanie, ale widocznie nie aż tak idiotyczne jak prośba o gotowy trening, bo jak lookniesz niżej to chłopaki mi odpowiedzieli a nie pojechali mnie za to pytanie. Jaki z teog wniosek? Nie uznali tego za idiotyzm. Aha, wożę się. Powiem Ci tak: Mam czas jeszcze do poniedziałku, a potem będziesz sobie mógł spowrotem działać i nie martwić się o mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6137 Data: 2006-09-01 23:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan cytruliny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] cytruliny to jest dokladnie specyfik ktory normalnie jest przypisywany ludziom z syndromem chronicznego zmeczenia (chronic fatigue disorder CFD) i podobno dziala. stad SAN wysnul wniosek ze bedzie tez pomagal sportowcom. W dzialalniu tego specyfiku chodzi cos o usuwanie kwasu mlekowego bodajzu ale nie jestem ekspertem wiec moge cos chrzanic:)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 15722 Data: 2004-05-12 19:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko po terminie ważności

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ogólnie zasady nadawania terminów ważności dla tego typu produktów, są różne w zależności od kraju produkcji. Na przykład w Polsce jest to z reguły 2 lata od daty produkcji. Jednak, to samo białko (ta sama frakcja) tylko producenta np. z USA potrafi do naszego kraju przyjść z terminem ważności np. 4-5 lat w przód. Wniosek można z tego wyciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2021-07-31 11:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zmianom. Jeśli będziesz jadła mniej niż zużywasz to Twoja waga będzie malała. Jedząc więcej niż spalasz osiągniesz wzrost wagi, czyli to co Cię interesuje. Stąd prosty wniosek, że Twoja waga nie będzie rosła dopóki nie będziesz jadła ponad swoje zapotrzebowanie. Nie ma znaczenia czy osiągniesz to spożywając tradycyjną żywność czy przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2020-04-06 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objętość treningowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w zapasie. Ze wskazaniem na 3 na początku mikrocyklu a 1/0 na końcu. Prawdopodobnie im większy zapas tym więcej tych serii w przyszłości będzie potrzeba. Z tego masz wniosek, że ilość powtórzeń i %cm nie ma znaczenia ale dla poprawy stosunku stymulacji do fatygi lepiej operować na niskich zakresach tj 6-10/12. Niektóre izolowane ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2022-04-21 18:00:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] r. ma to wycięte z układu nerwowego,bo tych walk nie oglądał ew. ich nie rozumie,bo nie ma punktu odniesienia. Reasumując bracia Kliczko nie maja rywali.Jak można wysuwać wniosek,że dominowaliby tak samo skoro wtedy byli kolejno bokserzy a)WIĘKSI niż teraz b)SILNIEJSI niż teraz c)ATLETYCZNIEJSI niż teraz d)LEPSI TECHNICZNE niż teraz. e)Z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11207 Data: 2012-10-07 15:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)